两人回到星院，来到最大的室内训练场。侯云洲说：“你得先启动光液循环系统，我愿意给，还得看你的实力能不能受得住。”

一般来说，启动光液循环，需要大量的运动，比如疯狂游泳。诺琪：“那我们不该去泳池吗？或者去海里？”

侯云洲：“不沾水会好一点儿，去练舞室吧。”

诺琪：“云洲哥哥，你会跳舞？！”

侯云洲：“不会。”

诺琪：“···那你去干嘛，我也不会。”

侯云洲：“咳！就几个基本动作反复练。”

说完，他看了看时间：“练五个小时差不多了。”

诺琪一咬牙想着为了武器，老娘拼了！不过，上天好像格外眷顾她，在舞蹈室也能看到云洲哥哥别样的风姿呀！

诺琪低低地笑了：“好呀，有什么动作呢？”无非就是头部、颈部、胸部、腰腹、胯部、臀部、腿部动作呗。云洲哥哥身上这些部位，可都是顶级配置啊。

到了舞蹈室，侯云洲打算去换掉西装，被诺琪拦住了：“云洲哥哥，你就穿着西装跳吧，反正你也只是教教我，别脱了。”

侯云洲将那深灰色的西装外套脱了，放在舞室旁边的储物柜里，只剩下浅灰色衬衣，被一根皮带勒出了完美的腰型。剪裁合身的西裤，更是将他的臀部衬得鲜嫩可口。

侯云洲打算从头部动作说起，被诺琪阻止了：“云洲哥哥，你先示范一下臀部动作吧。”

侯云洲愣了一下：“诺琪！怎么到哪儿你都能想歪？”

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