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身下男人坚实有力的臂膀像最安全的围墙,阻隔一切危险的风风雨雨

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季文心想吃纯肉肠了,那种烤的油滋滋的、又香又爆汁的肉肠,梁进从季文心空间里放着的猪肉里面,精挑细选出一块猪梅肉,准备给他做纯肉肠。

猪梅肉是纯手剁的,这样在吃烤肠的时候还能咬到肉粒,有吃肉的爽感,不像机器打成泥那样都是一样的口感。

馅料准备好以后就放调味料和淀粉水,灌进猪肠衣里,分段打好节风干,再用水小火煮一会撇去浮沫,捞出来晾干就做好了,除了纯肉的,还有加了脆骨丁、芝士条、玉米粒罐头等不同种类的。

纯肉肠做好了,放进烤盘里加上辣椒粉、孜然、胡椒、烧烤酱之类的调料,烤好以后热乎乎的喷香,咬一口全是肉,比外面卖的要过瘾很多。

因为一根肠很大,季文心只吃了一根脆骨的和一根芝士的,还咬了一口梁进拿着的加了肥肉丁的,觉得都很好吃。

吃完以后,季文心跟着梁进一起在客厅里锻炼身体,之前他也有在健身app上跟着做运动,提升自己的体力和耐力,现在则是想练一练爆发力,增加一点肌肉。

除了每天固定的训练,最近的食谱都增多了蛋白质,季文心原本绵软的小腹也变得柔韧起来,有了一点轮廓以后,他就立刻找梁进炫耀,让他摸一摸自己好不容易练出来的马甲线,梁进摸着摸着心猿意马,之后的过程就会变得不可描述。

距离季文心回到杨家村已经过了两年,若不是还能从网上看到某些地方的无人机拍摄图,几乎会被这种平静的桃源生活迷惑。

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