电脑版
首页

搜索 繁体

器材上搞

热门小说推荐

最近更新小说

灵泽坐在健身器材上,尝试着第二十次的高位下拉。

他满头大汗,依然拉不动杆子,就算已经拉到了,也拉不到底。随着次数的增多,越来越没有力气,拉动杆子的幅度也越来越小。

他有些不服气,不愿意相信他的身体竟然虚到如此地步。他虽然很多年没有锻炼过了,但到底是一个男人,跟周易鸢这样强悍的人比肯定就像一只小弱鸡,可力气还是有的,面对整间房都是健身锻炼器材,他居然一时无从下手。

周易鸢在一旁快速练完哑铃,把哑铃放下,舒展了一下筋骨,扭头对灵泽道:“咱慢慢练,又不是要你速成肌肉男,只是让你增强体魄。要不今天就这样吧,待会我做饭,你多吃一碗饭就行了。”

“......”

灵泽不理他,依然尝试着往下拉动杆子,周易鸢就知道他的犟劲又上来了,看着他软弱无力的样子,居然笑了出来。他走过去,双手从灵泽背后绕到他的前面,厚实的胸膛紧紧贴着灵泽的后背,他的大手牢牢覆盖住灵泽的手,按着他的手去拉动杆子。那杆子在灵泽手中犹如千斤般沉重,可在周易鸢的手里就像一片羽毛一样,轻轻松松就能拉动到底。

“你的肩胛骨要往下沉,肘关节微微向前,你才好去拉它。”

周易鸢在他耳边轻声说道,他是同灵泽一同进来的,灵泽没有经验,力气又小,总在跟坐姿划船较劲,而他早就把房间内的其它器材练了个遍,其实也挺累的,索性就在灵泽背后坐了下来,贴着他的后背教他怎么使用技巧。

Loading...

未加载完,尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏!

移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址:www.feishubook.com

(>人<;)