经过这段时间没羞没臊的日子，万清仪突然意识到一件事。

那就是他最近精神不好的原因，如果归咎到纵欲，其实也是不准确。

与其说纵欲伤身，到时不如说他的身子有点太弱了，所以每次都被操的体力不支。

而且，校运会马上就要开始了，虽然作为老师他不需要去参加什么项目，可他手下管着好几个体育社团，到时候他肯定要作为领队出现的，一想到穿着紧身运动服的样子，万清仪就觉得自己应该去健身一下了。

学校里各个社团的健身器材其实还是蛮多的，但是万清仪并不擅长这个，所以还是选择去健身房。

而且，他这人平日懒得动，最终还是选择了学校里的健身房。

那家健身房是私人开的，不过因为学生们并不太爱来，所以生意不太好，一听说万清仪买了卡，老板直接就大方的送了私教课，不过这私教教练就是老板本人。

不过万清仪并不嫌弃，毕竟他完全不懂，有人教自己也是好的，更何况那老板的身材看起来很好的样子，应该也是相当的懂这些，更何况是白送的，不要白不要嘛。

万清仪缠着两件宽松的运动装束走进了专门的健身房。

“万先生吗？”

“啊对。”

他回过头去，才发现一个阮教练跟在他的身后，显然对方就是自己的私教and本店的老板。

“我叫阮尚伟，是你的教练。”

教练穿着健身房内最为常见的装扮，肌肉形态饱满壮硕，令人望而生畏。

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