严行舟言出必行，第二天一早就把秦璐从睡梦中拽到了一楼的健身房。

秦璐瘪着嘴都快哭了，“老船儿我困……”

毕竟前一天还睡到下午才起，秦璐晚上哪有那幺早入睡，抱着手机跟林默惜聊天，顺带着吐槽严行舟的铁腕暴政，又不小心聊到了后半夜。

“动起来就不困了。”

男人冷冷的声音直接把秦璐最后一点希望之火也给浇灭了，她一边在心里怒骂严行舟是一头冷血的老醋姜，一边极为不情愿地换上了运动装备。

严行舟的健身已经持续了很多年，具体多少年秦璐也不清楚，反正从她认识严行舟开始，这个人就保持着一周五练的习惯。

等秦璐换好装备之后从更衣室走出来，严行舟已经热身结束了。

运动和自律的生活确实会让人看起来比实际年龄要年轻，严行舟此刻身上只穿着简单的运动服正在调整跑步机的数据，却恍然让秦璐有种这幺多年时光全都白过了的感觉。

他身上的肌肉好像一直都是那样控制得恰到好处，线条分明却毫不夸张，充满了力量的美感，岁月这把杀猪刀好像对严行舟特别偏爱，在他身上留下的痕迹只有眉目间沉淀下来的稳重与成熟。

真是太不公平了。

秦璐心里嘟囔着走到严行舟身边，瞄了一眼跑步机上自己看不懂的数字。

“船教练我现在要跑步吗？”

严行舟侧过头面无表情地瞥了秦璐一眼，“先热身，跟我做。”

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